秋天如何預(yù)防膽囊炎發(fā)作

秋天來了，膽囊炎患者應(yīng)該如何預(yù)防膽囊炎發(fā)作呢？首先秋涼以后要注意保暖; 尤其是睡覺時要蓋好被 ,防止腹部受涼 ,因為肚子受涼以后會刺激迷走神經(jīng) ,使膽囊強烈收縮。下面康泰養(yǎng)生網(wǎng)跟大家分享：秋天預(yù)防膽囊炎發(fā)作的方法。

秋天如何預(yù)防膽囊炎發(fā)作

一、要經(jīng)常做一些體力活動 使全身代謝活躍起來,特別是腦力勞動和上班老是坐著不動的中年人,更要有意識地多做體力勞動 ,防止過度的肥胖 ,因為肥胖是膽囊炎或膽結(jié)石的重要誘因。

二、要講究飲食衛(wèi)生 ,切忌暴飲暴食,適當(dāng)節(jié)制脂肪食物因為吃帶脂肪的食物以后 ,會反射性地使膽囊收縮,一旦收縮過于強烈便導(dǎo)致膽絞痛的急性發(fā)作。

三、秋涼以后要注意保暖; 尤其是睡覺時要蓋好被,防止腹部受涼 ,因為肚子受涼以后會刺激迷走神經(jīng) ,使膽囊強烈收縮。

四、已經(jīng)證明有膽結(jié)石或者腸寄生蟲病的人,要及時治療,避免引起膽囊發(fā)炎。

五、如果發(fā)作比較頻繁 ,癥狀比較重,明顯影響生活和工作,用利膽藥等保守療法又不見效,就應(yīng)該考慮用手術(shù)治療。