胰腺炎可以吃荷蘭豆嗎

胰腺炎恢復(fù)期是可以吃荷蘭豆的，但是急性胰腺炎剛出院15天內(nèi)吃荷蘭豆不宜加油哦。荷蘭豆性平、味甘，具有和中下氣、利小便、解瘡毒等功效，能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止瀉痢、解渴通乳、治便秘。

胰腺炎吃荷蘭豆的好處

1.荷蘭豆有助于提高免疫力

荷蘭豆中含有許多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是蛋白質(zhì)，能提高人體的免疫機(jī)能，幫助病人康復(fù)。荷蘭豆中含有賴氨酸，這是其他糧食所沒(méi)有的，是人體的必需氨基酸之一，它能促進(jìn)人體發(fā)育，增強(qiáng)人體免疫力，并且提高中樞神經(jīng)組織功能作用。

2.荷蘭豆有助于促進(jìn)食欲

荷蘭豆中含有的賴氨酸有助于刺激胃蛋白酶與胃酸的分泌，起到增進(jìn)食欲，促進(jìn)發(fā)育的作用。

3.荷蘭豆有助于吸收鈣

荷蘭豆中的賴氨酸能提高鈣的吸收，幫助骨骼生長(zhǎng)。

4.荷蘭豆有助于預(yù)防癌癥

荷蘭豆中含有的維生素C與維生素A原，食用后可防止人體致癌物質(zhì)的合成，從而減少癌細(xì)胞的形成，降低人體癌癥的發(fā)病率。

5.荷蘭豆有助于預(yù)防便秘

荷蘭豆富含粗纖維，能促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，保持大便通暢，幫助腸道排毒。

6.荷蘭豆有助于加強(qiáng)新陳代謝

荷蘭豆中含有的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物質(zhì)，具有抗菌消炎，增強(qiáng)新陳代謝的功能。

7.荷蘭豆有助于排毒護(hù)肝

荷蘭豆中含有的鎂元素與葉綠素，有助于排毒，保護(hù)肝臟。

8.荷蘭豆有助于穩(wěn)定情緒

荷蘭豆中含有的大量的維生素B1，它被稱(chēng)為“精神維生素”，能幫助緩解情緒焦慮，穩(wěn)定情緒。

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