早上空腹喝咖啡好嗎

早上空腹的狀態下喝咖啡會導致腸胃功能受到影響，也會傷害到肝臟，刺激胃酸的分泌，更加會導致血壓逐漸的升高，所以千萬不要這么做。

一、早上空腹喝咖啡好嗎

咖啡中本身就有著咖啡因，如果是在空腹的狀態下就會導致腸胃受到刺激，更容易會出現心悸。而且咖啡水分含量多，空腹的狀態下喝咖啡就會導致胃液沖淡，影響到早餐的吸收。有一些水腫比較嚴重的人，可能會在空腹喝咖啡的情況下來達到消腫的效果，雖然有一定作用，但是對于腸胃會造成嚴重的傷害，并不建議這么做。

二、早上空腹喝咖啡有什么危害

1、傷害腸胃功能

咖啡具有一定的刺激性，所以不要空腹喝，特別是對于腸胃功能不好的人群，最好別空腹喝咖啡，因為這就會影響到腸胃的功能，也會導致頭暈，惡心以及心慌的癥狀，為了避免對健康影響，可以長時間喝咖啡，但是千萬不要長時間空腹的喝咖啡。

2、傷害肝臟

早上可以喝咖啡，可是并不建議空腹的狀態下，空腹喝咖啡就會影響到肝臟的功能，咖啡中的成分就需要通過肝臟才能分解，而當人體處于空腹的階段時，肝臟的功能本來就不足，所以就會導致肝臟的健康受到影響，加重肝臟的負擔。

3、刺激胃酸分泌

咖啡會達到刺激胃酸的效果，在空腹的狀態下喝咖啡就會導致腸胃受到刺激，也會導致腸胃受到影響，如果情況比較嚴重，甚至可能會造成胃潰瘍的情況，如果已經有胃潰瘍，更加不應該在空腹的狀態下喝咖啡。