檸檬片可以多喝嗎

檸檬片泡水不要多喝

1、傷害胃黏膜

傷害胃黏膜是檸檬片泡水的主要副作用，因為檸檬片中含有大量的酸性成分，平時人們用它泡水喝，會讓這些酸性物質在胃部堆積，它會對人的胃粘膜形成腐蝕，會讓胃酸分泌過量，而且會讓胃黏膜受損，嚴重時會讓多種消化道疾病高發。

2、誘發腸炎

檸檬片泡水喝，雖然能提高人體消化功能，也能消除腸胃中的一些細菌炎癥，但如果飲用不當，也會讓人們的腸炎癥狀高發，還會讓那些本身患有慢性腸炎的人群病情加重，因為它性質寒涼，會損害腸胃消化功能，影響腸道的傳統和消化機能，會讓腸道免疫力下降。

檸檬片泡水的禁忌

1、消化道潰瘍不能飲用

檸檬片泡水喝，對人類身體雖然有多種好處，而且能為人體補充豐富的營養，但平時用它泡水喝時，也要了解它的使用禁忌，那些消化功能不全和本身就患有消化道潰瘍的人群，是養生保健不能用檸檬片泡水喝的，不然會加重胃腸粘膜糊的，容易讓病情加重，不利于病情恢復。

2、不能與牛奶同食

平時用檸檬片泡水是不能搭配牛奶，而且也不能把它與牛奶一起喝，這也是檸檬片泡水的重要禁忌，因為檸檬片中含有的豐富果酸，在遇到牛奶中的蛋白質以后，會發生明顯的化學反應，會讓蛋白質凝固成人體不能吸收的塊狀物質，會影響人體對營養的吸收。

相關閱讀：檸檬的營養價值與功效作用