新冠陽了可以喝酸奶嗎

新冠陽了的朋友是可以喝酸奶的，當人體患上新型冠狀病毒肺炎，可能會導致身體免疫力下降，還有可能會導致身體缺乏營養元素。酸奶里面含有較多的營養成分，喝酸奶可以有效補充身體所需的營養物質，所以新型冠狀病毒肺炎患者可以喝酸奶。

喝酸奶的好處

1、潤腸通：酸奶里面有許多乳酸菌和有機酸，在攝入體內以后可以幫助食物消化，達到潤腸通便的作用，對于便秘有很好的緩解效果。

2、補鈣：酸奶里面有許多鈣元素，在攝入人體以后可以促進鈣吸收，達到補鈣的作用，對于缺鈣患者有很好的輔助效果。

3、保護腸胃：酸奶還能達到保護腸胃的作用，可以維持腸道菌群生態平衡，抑制有害菌對腸道入侵。

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