喝什么茶對脂肪肝好

喝這些茶對脂肪肝好

1、綠茶

要想治療脂肪肝，綠茶養生保健是最好的選擇。因為在綠茶里面，含有很多的茶多酚，能夠讓肝組織里面肝脂酶的活性提高，還能夠有效的降低過氧化脂的含量。所以，適當的喝一些綠茶能夠降低膽固醇和調血脂的作用。

2、黑茶

其次，黑茶也能夠有效的治療脂肪肝。因為黑茶能夠抑制腹部上脂肪的增加，若是經常喝一些黑茶，能夠有效的避免脂肪堆積。所以，想要減肥的脂肪肝患者，最好多喝一些黑茶。

3、紅茶

在紅茶里面，含有很多的茶黃素、茶褐素和食物纖維以及茶多酚等多種營養成分，同時還有活性比較多的物質，能夠起到良好的減肥消脂的作用，從而真正的降低患者的脂肪肝。

4、烏龍茶

烏龍茶能夠有效的促進消化酶的生成，還含有很多分解脂肪的成分，若是在生活中適當的喝一些烏龍茶，還可以讓血液里面的膽固醇含量降低，對脂肪的代謝起到促進的作用。