冬季感冒可以喝什么湯

冬季感冒可以喝這些湯

白芷性溫味辛，具有祛風潤燥，排膿止痛的功效，適用于緩解感冒引起的傷風頭痛，鼻塞等癥;芫荽有去熱收汗功效，和魚頭生姜同煮食用，對傷風初起、鼻塞不適、風熱傷風有很好的治療功效。

2、可樂姜湯

增加熱量、暖胃，適用于冬季預防感冒，可以祛風散寒。熬姜湯一般都是選用表皮沒有裂口、顏色鮮艷、柔軟、膨脹狀態的新鮮姜，不要選擇起皺紋、發干發黑的生姜。

3、小蔥老姜湯

此湯有發汗解表，散寒通陽的功效，主治風寒感冒。

4、白菜牛百葉湯

清熱解毒、開胃中和，對于身熱口渴、倦怠、周身不適、感冒有很好的預防。

5、雙白玉粥

此粥可促進出汗，驅散寒氣，又能調和胃氣，使身體發汗而不傷正氣，尤其適合老人服用。

此外，冬季感冒最主要就是保暖，多喝水，有時間多在室外走走。這樣能夠快速適應冬季寒冷的天氣，是預防感冒的有效方法哦。