保鮮膜減肥有什么壞處

保鮮膜減肥的壞處

1、劣質(zhì)保鮮膜還易致過(guò)敏

保鮮膜是化學(xué)制品，運(yùn)動(dòng)后毛孔會(huì)張開(kāi)排汗，如果保鮮膜的質(zhì)量不過(guò)關(guān)，溫度升高后一些分解出來(lái)的致過(guò)敏化學(xué)成分，就會(huì)通過(guò)毛孔進(jìn)入皮膚，進(jìn)而引起紅腫過(guò)敏的現(xiàn)象。

2、影響局部血液循環(huán)

用保鮮膜包裹身體的時(shí)候，為了避免脫落通常會(huì)包的緊實(shí)一些，這樣會(huì)壓迫皮膚下面的血管影響血液循環(huán)。運(yùn)動(dòng)時(shí)血液循環(huán)會(huì)更快，如果包裹腿部的時(shí)間長(zhǎng)了還容易導(dǎo)致靜脈曲張。

3、引起身體脫水

保鮮膜減肥法主要是通過(guò)提升局部皮膚溫度，促進(jìn)排汗的減肥方法。長(zhǎng)時(shí)間包裹會(huì)導(dǎo)致汗液過(guò)分排泄，電解質(zhì)丟失嚴(yán)重而失衡，進(jìn)而引起身體脫水，四肢無(wú)力。

4、減掉的是水不是脂肪

實(shí)際上該方法主要是減水而不是減脂。體重下降多是身體脫水造成的，只是一種表象而已。溫度升高后局部脂肪細(xì)胞和其他組織細(xì)胞的水分暫時(shí)向外滲透，但這并不會(huì)增加脂肪的消耗。補(bǔ)充水分后體重就回升了!因此，也不是一個(gè)科學(xué)有效的減肥方法。

5、誘發(fā)濕疹、毛囊炎等皮膚病

包裹保鮮膜后，皮膚不能正常呼吸，身體運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生的代謝物也不能及時(shí)排除體外，堵塞在毛孔中，就容易誘發(fā)感染，引起濕疹和毛囊炎等皮膚病。有時(shí)候我們?nèi)サ舯ｕr膜后皮膚會(huì)瘙癢，就是細(xì)菌感染的征兆，此時(shí)千萬(wàn)別用手抓，抓破皮就更容易感染了。