百香果泡蜂蜜可以補(bǔ)充維生素C嗎

百香果泡蜂蜜可以補(bǔ)充維生素C

百香果含有豐富的維生素c，還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質(zhì)及微量元素，對(duì)于身體有很好的微量元素補(bǔ)充有很好的效果。

2.很高的藥用價(jià)值

百香果含有有機(jī)酸、胡蘿卜素、生物堿、黃銅等上百種人體需要的有益成分。

3.促進(jìn)消化

百香果內(nèi)的果酸和膳食纖維可以作用消化系統(tǒng)，如果有胃脹、便秘等問(wèn)題，都有不錯(cuò)效果。蜂蜜有特別好的潤(rùn)腸通便效果，蜂蜜跟百香果兩者結(jié)合，對(duì)于消化系統(tǒng)作用明顯。

4.美容養(yǎng)顏

百香果中含有特殊的香味，如果常吃百香果可以提神醒腦，美容和養(yǎng)顏，并且能夠提高身體免疫力，延緩女性衰老。

5.減肥

百香果加蜂蜜，想要減肥的人，每天喝一杯，真的能瘦。