紅香蕉有什么營養價值

紅香蕉的營養價值

1、紅香蕉是含有大量糖類物質的一種水果，可以充饑，同時也含有很多其它的營養成份，如蛋白質，鐵，鈣，鉀等物質。及其他營養成分，可充饑、補充營養及能量。

2、紅香蕉還含有一種可以圩血管緊張素可以轉化酶抑制的物質，這樣就可以很好地抑制血壓的升高。

3、紅香蕉中還有一些物質是可以起來抗細菌和抗真菌的作用，所以說紅皮香蕉是可以消炎的，同時也可以解毒。紅皮香蕉的碳水化合物以及膳食纖維都是特別的豐富的，有很好的防癌抗癌作用。