喝百香果檸檬茶能減肥嗎

喝百香果檸檬茶是能減肥的，　百香果檸檬茶含有豐富的膳食纖維與超纖維，有助于推動腸胃的蠕動，可以增加胃部飽腹感，減少其他食物的攝入，并且能抑制人體對脂肪的吸收，因此，常喝百香果檸檬茶有利于減肥。

喝百香果檸檬茶的好處

1、排毒養顏：

百香果檸檬茶含有豐富維生素C、維生素A，可以幫助肌膚抗氧化，從而清除自由基。百香果中含有SOD有效酶成分，也具有抗氧化的作用。百香果檸檬茶有利于體內廢物的排出，有排毒養顏、抵抗衰老的作用。

2、緩解疲勞：

百香果檸檬茶含有多種氨基酸、維生素成分，以及大量的鈣、磷、鐵、鉀等礦物質，可以起到生津止渴、利尿解乏的作用，適合口渴、疲勞等人群飲用。

3、促進代謝：

百香果的香氣濃郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒腦，食用后能增進食欲，促進消化腺分泌，有助消化。白香果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，凈化血液。

百香果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能夠清除體內自由基，起養顏抗衰老作用。有豐富的纖維素，有促進腸胃蠕動的功能，清除人體多余毒素，起到代謝循環的作用。

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