胰腺炎恢復(fù)期能吃圣女果嗎

胰腺炎剛出院10天內(nèi)一般是不建議吃圣女果，因?yàn)槭ヅ�果偏酸且刺激胃液分泌。圣女果微寒，味甘、酸，具有清熱排毒、健胃消食�?a href="/meirong/" target="_blank" >美容護(hù)膚、養(yǎng)肝護(hù)肝以及緩解眼疲勞等功效，可緩解口干舌燥、食欲不振、皮膚缺水、肝臟損傷、眼疲勞等癥狀。

圣女果的食療價(jià)值

1.清熱排毒

櫻桃番茄性微寒，具有一定的清熱作用，可改善熱病、熱邪過剩引起的口干舌燥、口渴、胃熱口苦、虛火上炎以及中暑等癥。櫻桃番茄含有大量膳食纖維，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，并能吸附腸壁的有毒物質(zhì)，使其盡快排出體外。

2.健胃消食

櫻桃番茄口感酸甜，可刺激唾液及胃液分泌，并能改善食欲，有助于食物消化，可以達(dá)到健胃消食的目的，防止出現(xiàn)消化不良等問題。

3.美容護(hù)膚

櫻桃番茄營養(yǎng)豐富，富含維生素C、維生素A以及番茄紅素，這些物質(zhì)均具有較強(qiáng)的抗氧化性，可清除體內(nèi)多余的自由基，減少自由基對細(xì)胞造成的損傷，還能改善肌膚的含水量以及鎖水狀況，使肌膚保持水潤狀態(tài)，延緩衰老。

4.養(yǎng)肝護(hù)肝

櫻桃番茄中的維生素A、維生素P以及胡蘿卜素具有保護(hù)肝臟的作用，可以養(yǎng)肝護(hù)肝，增強(qiáng)肝臟功能，提高肝臟的排毒和代謝能力。

5.緩解眼疲勞

櫻桃番茄因?yàn)榫S生素A含量豐富，能促進(jìn)眼睛內(nèi)感光色素形成，緩解眼睛干澀、疲勞的癥狀，保護(hù)視力。