洗澡有什么注意事項

洗澡時的注意事項

1、注意女人洗澡不宜用冷水

女人的身體抵抗力差，若是用冷水洗澡的話，很容易因為冷刺激而出現感冒問題。而且女人們每個月有幾天特殊時期，此時若是用冷水洗澡的話，除了會造成經血排出受阻之外，還會造成內分泌紊亂，甚至還會誘發閉經等問題。所以說，女人們還是乖乖地用熱水洗澡比較靠譜喲。

2、注意有發燒癥狀時不宜洗澡

人都有生病的時候，比如說發燒。為了健康著想，當出現發燒問題的時候，請不要洗澡。因為當人體的溫度高至38℃的時候，身體熱量的消耗速度就會加快，從而使得身體變得更加虛弱，在這樣的身體條件下洗澡，造成意外的可能性特別大。

3、注意飯后、飲酒后不宜立即洗澡

剛剛吃完飯后、飲酒之后都不應該立即洗澡，否則不利消化或造成體內血糖不足，或是出現頭暈、眼花的可能性，嚴重的話，還可能因為血糖過低而出現昏迷，從而造成意外的發生。