胃出血飲食要注意什么

胃出血飲食的注意事項(xiàng)

1、炒飯、烤肉

這些油膩膩還有太硬的食物，年糕、糯米類的食品，還有冰淇淋，冰可樂(lè)氣水，都會(huì)讓我們的胃部的不適。

2、粗纖維多的食物

如谷類的麩皮、水果的皮及種子、蔬菜中的粗組織等，如果牙齒健全的人，應(yīng)細(xì)嚼慢咽，牙齒不好者，仍應(yīng)注意。

3、刺激性的食物

咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會(huì)刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應(yīng)避免食用。

4、酸味食物

酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，建議於飯後攝食，空腹攝取若會(huì)造成胃部不適則不宜。

5、產(chǎn)氣性食物

有些食物(如蕃薯、芋頭、黃豆等)容易產(chǎn)氣，可依個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)(是否造成脹氣因而疼痛)決定是否應(yīng)攝食。