胃疼不能吃這些食物
1、油炸食物
煎炸食品綜上所述全是不環境衛生不健康的，非常是針對胃腸疾病病人而言。炸雞柳歸屬于高脂肪食物，不利消化吸收，身體便會全自動代謝出大量的胃液，會加劇消化系統壓力，不但影響你的胃腸，并且造成 肥胖癥，吃多了還會繼續造成惡心想吐乃至腹瀉，對身心健康十分不好。
2、蟹
蟹性寒，味咸，亦屬大涼的東西�！侗静萁浭琛分杏浭觯骸叭粞蚝�，與夫腸胃寒滑，腹痛喜熱畏寒的人，咸不適合服。”《隨息居飲食譜》也說“腎氣陰虛內熱者均忌�！币虼� ，寒涼胃痛及其氣虛胃痛的人，皆不適合食。
3、綠茶葉
綠茶葉具備防癌的功效，綠茶葉營養元素最大，可是綠茶葉也是性涼的，可是胃寒者最不適合喝。例如龍井茶、碧螺春茶、信陽毛尖等全是綠茶葉，胃痛的人常飲這種茶會造成胃里的不適感。
4、干果
防止服用硬質的的干果。難消化吸收的干果在胃痛的情況下會令胃更不舒服。
5、生圓蔥
圓蔥、蒜頭、莧菜里邊充滿了多種多樣微量元素，他們對身心健康大有益處，例如維護心臟，可是他們也會造成 胃部不適，例如腹脹、腹部絞痛等�？墒歉鶕胫坪孟衲軌蚴乖斐晌覆坎贿m的營養成分化合物不起壞的功效。
6、香薄荷
香薄荷會釋放壓力食道擴約，提升泛酸的概率。一切含香薄荷的東西必須當心，例如薄荷茶、薄荷糖和香薄荷泡泡糖。
7、彌猴桃
彌猴桃寒性，味甘酸。《開寶本草》中強調：“冷腸胃�！薄吨兴幋筠o典》也說：“脾胃虛弱者慎服�！狈参负凑弋敿�。
8、碳酸飲料、水果汁
有胃病的病人不可以喝碳酸飲料和水果汁，由于有胃病，因此 胃的消化吸收都不太好，而這種健康飲品中帶有許多葡萄糖，食用后會造成 胃部不適。
9、腌漬食材
健脾養胃吃食材口感應口味淡，腌漬食材帶有很多的鹽份會使胃遭受刺激性收攏，多吃會對胃造成不良影響，并且腌漬食材中還帶有較過多的磷酸鹽和亞硝酸鈉，是造成 胃癌的立即原因。因而，以便胃身心健康，應盡量避免吃腌漬食材。
10、奶制品
有乳糖不耐受的人，攝取奶制品后會造成腸胃不適。能夠挑選酸牛奶、硬乳酪，或含乳清蛋白低的 牛乳 。
李時診在《本草綱目》中還說它“甘，小寒�！狈灿泻疀鑫竿吹娜�，均不適合服用，不然食后即感胃冷不適感，甚則馬上造成胃痛發病，故當忌之。
12、涼性食物
冷食過低的溫度會使胃強烈，非常是胃病病人，假如涼性食物吃過多還會繼續非常容易導致胃出血。收攏生冷食物和刺激強的食材對消化系統粘膜具備極強的刺激效果，非常容易造成腹瀉或消化系統發炎。
| 2023-03-15
